Милинки с моцарела за 16БПВМ

 


Милинки с моцарела за 16БПВМ

🟢7БП сирене Бояна 245гр.
🟠3БП моцарела Лайт 105гр.
🟠2БП яйца 2бр.
🟢2БП белтъци 140гр.
🟠2БП соево брашно 28гр.
🟢8БВ овесени трици 112гр.
🔴8БВ семола 104гр.
🟢16БМ зехтин 5 и 2/3ч.л.
🟢2БМ черен сусам 6гр.
100гр. кисело мляко
Бакпулвер
Мазнините са удвоени за белтъците! 

Всички продукти се смесват и се оформят 8 бр. топки. Пече се до готовност в загрята фурна на 180градуса. Всяка милинка е за 2БПВМ. 

Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната