Чуден десерт с тиква за 6.5БПВМ
🟠5БВ печена тиква 500гр.
🟠2БП яйце 2бр.
🟢3БП извара Ведраре 105 гр.
🟢1.5БПВ прясно мляко 330мл.
🟠3БМ орехи 3бр.
🔴6БМ ГХИ 12гр.
Стевия и Еритритол на вкус
Ванилия
Канела
Мазнините са удвоени заради изварата!
Печената тиква, се подрежда на дъното на тавичката. След това се залива със смес млякото, разбити яйца, извара, орехи и краве масло. Пече се в загрята фурна до готовност.
Цялата запеканка е за 6.5БПВМ, но може да се разреже на 6 равни части и да се брои всяко парченце по 1БПВМ.
На снимката е двойна доза за 13БПВМ.
Нека да ни е вкусно заедно!
Люси
Много е вкусен!
ОтговорИзтриванеИзглежда много вкусно
ОтговорИзтриванеБлагодаря!
ИзтриванеПривет! В рецептата за мазнините 6БМ ГХИ 12гр. не разбрах абревиатурата - ГХИ. Може ли да обясните съкращението? Благодаря!
ОтговорИзтриванеТова е пречистено масло. Използвайте каквото имате.
Изтриване