Ребърца с моркови и лук за12БПВМ
🔴свински ребърца...неизвестно количество, тегля в сготвен вид...между 30- 35гр. без кост.
🟠6БВ моркови 780гр.
🟢1.5БВ консерва домат домашна 495гр.
🟢4.5БВ стар лук 540гр.
🟢12БМ зехтин 4ч.л.
Морковите и лука леко сготвих под налягане за 3мин.
Месото овкусих предварително с подправка за ребърца.
Положих всичко в тавичка с малко водичка. На по- късен етап добавих домата.
Пекох до готовност, да изглежда апетитно, медено сладникаво и добавих зехтина накрая.
Въпреки, че си позволих по- мазно месце, добавих полезните мазнини, защото те си имат своята важна роля. Не целя отслабване!
Хайде да ви е сладко!
Обожавам сладки манджи...
Нека да ни е вкусно заедно!
Люси
Коментари
Публикуване на коментар