Крем супа с тиква и печена чушка за 10БВ

 

     


В групата бях видяла крем супа от тиква и печена чушка. Айлин, благодаря!
Направих си и аз, ужасно ми хареса! Обичам сладникав вкус и направо си представих ,как ще си пасне със сиренце...
Аламинут в мултикукър...
Тиквата сварих във вода с една глава обелен чесън. Не го броя... Добавих печените чушки и пасирах. Подправките , които ползвах са черен пипер, сол и мащерка. 
Разделих на 6 порции по 1.7БВ. 
Всеки комбинира според фантазията и вкуса си! 

Супата е за 10БВ
🟢2БВ печени червени чушки 280гр.
🟠8БВ сурова тиква 1120гр.
1 глава чесън
Мащерка
Черен пипер
Сол

Нека да ни е вкусно заедно!
Люси


Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната