Кекс с боровинки за 8БПВМ
🟠2БП яйца 2бр.
🟢2БП скир 128гр.
🟢4БП протеин изолат 32гр.
🔴5БВ брашно от семола 65гр.
🟢1БВ боровинки 80гр.
🔴2БВ мед 24гр.
🟢6БМ зехтин 2ч.л.
🟠8БМ какаова маса 24гр.
Мазнините са удвоени заради скира и протеина!
Бакпулвер
Стевия и еритритол
Ванилия
Яйцата се разбиват добре и се смесват с останалите продукти без боровинките и единия блок мед. Разпределя се в 8 форми, добавят се боровинките в равно количество на всяка формичка, пече се в загрята фурна на 180гр. до готовност. След като се охладят кексчетата се поливат с 1БВ мед и леко се поръсват със стевия на прах.
Всяко кексче е за 1БПВМ.
Нека да ни е вкусно заедно!
Люси
Коментари
Публикуване на коментар