Пюре с патладжан и картофи за 5БВМ

 


Пюре с патладжан и картофи за 5БВМ

🟢1БВ печен патладжан 150гр.
🟠4БВ картофи 240гр.
🟠4БМ орехов тахан 12гр.
Черен пипер
Скилидка чесън
Сол
Малко сок от лимон

Картофите са сварени на пара. Към тях се добавя печеният патладжан и всички подправки и се намачква до гладкост, или както предпочитате. Овкусява се с малко лимонов сок.


Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната