Печени чушки с доматен сос, яйце и моцарела за 3БПВМ

 


Печени чушки с доматен сос, яйце и моцарела за 3БПВМ

🟢2БВ печени чушки 280гр. 
🟢1БВ домати 330гр.
🟠2БП моцарела лайт 70гр. 
🟠1БП яйце 1бр.
🟢3БМ зехтин 1ч.л.

Доматите се настъргват и заваряват до изпаряване на течността. Добавя се зехтин,  2 скилидки чесън, червен пипер и магданоз. Заливат се чушките и към тях се добавя яйцето и настърганата моцарела. 

Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Нина Тодорова

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната