Яйчен пастет за 4БПМ



Яйчен пастет за 4БП

🟠2БП яйца 2бр.
🟢2БП белтъци 4бр.
🟢3БМ зехтин 1ч.л.
🔴3БМ крема сирене 21гр.
2 с.л. кисело мляко
1ч.л. горчица
сол
черен пипер
По желание може да се добави чесън или перца лук. Всичко се пасира в чопър. 
Добавете въглехидрати по Ваш вкус! 

Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Нина Тодорова

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната