Рулца с прясна тиквичка за 0.5БВ и 3БП
🟠1БП сварено яйце 1бр.
🟢1БП сварен белтък 2бр.
🔴1БП козе сирене 40гр.
🟢0.5БВ тиквичка 120гр.
Копър
Черен пипер
Горчица 1/2 ч.л.
Чесън
Тиквичката се обелва и с помощта на белачката се нарязва на много тънки ленти. Върху фолио лентите се подреждат една до друга с леко застъпване. Останалата част , която не може да се нареже съвсем докрай се поставя в чопър, заедно с яйцата, сиренето, горчицата и малко чесън за вкус. Готовата паста се разпределя върху тиквичките, поръсва се копър и се свива на руло. Оставя се да стегне в хладилник. Нарязва се на малки парченца.
За едно цяло хранене от 3БПВМ трябва да се добавят още 2.5БВ и 3БМ. Това може да бъде 1.5БВ вино и 1БВ плод гарниран с 3БМ тахан.
Нека да ни е вкусно заедно!
Люси
ИЗБЕРЕТЕ КАТЕГОРИЯ по етикети
ИЗБЕРЕТЕ КАТЕГОРИЯ по етикети
Домашно25
Еклери1
За Зоната11
Закуска/снак37
Каша21
Кекс20
Козунаци3
Крекери2
Крем63
Кюфтета16
Меню12
Мъфини22
Направи си сам3
Обяд/вечеря23
Палачинки19
Паста5
Печива7
Пици8
Плодова закуска49
Разядки11
Салати15
Сладки18
Сладки тарталети6
Сладкиш1
Сладкиши50
Сладолед9
смути12
Солен кекс7
Солена торта1
Солени мъфини9
Соленки2
Солети1
сосове1
Супи47
Течен шоколад5
Тиквеник2
Торти30
Хляб27
Показване на още
Показване на по-малко
Коментари
Публикуване на коментар