Орехова питка с леща за 16БВМ

      


Орехова питка с леща за 16БВМ

🟢16БВ червена леща 240гр.
🟢 Белтък 70гр.
3с.л.топла вода
Бакпулвер 10гр.
Сол на вкус
🟠16БМ смлени орехи 48гр.


Лещата накиснах за няколко часа. След като набъбна добре, блендирах с яйцето и топлата вода. Добавих орехите. Сместа разпределих върху хартия за печене в тавичка Пече се на 180гр. до готовност. Претегля се цялата питка и се дели на 16, така се определя количеството за 1БВМ.

Нека да ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната