Предварително изтеглете месото , което ще приготвяте. След като се изпече отново на кантара.....така ще определите количеството, което се полага за 1БП в опечено състояние.
Намазва се месото съвсем леко със зехтин и се поръсва с черен пипер, пушен червен пипер, обикновен червен пипер, сол и соев сос. Оставя се завито във фолио да престои два часа в хладилника.
Загрява се фурната с вентилатор на 180 градуса. Изпича се за 17 минути. Месото престоява във фурната дълго време докато се охлади само.
Можете да импровизирате със всякакви меса и подправки.
Отмерват се около 26гр. за БП.
Нека ни е вкусно заедно!
Люси
Нека ни е вкусно заедно!
Люси
Коментари
Публикуване на коментар