Супа с просо и коприва за 4БПВМ






Супа с просо и коприва за 4БПВМ

Две шепи коприва/ не броя/
🟢0.5 БВ лук 60гр.
🟠0.25БВ морков 35гр.
🔴2.25БВ просо 31гр.
🔴1.5БП сирене 53гр.
🟢1.5БП извара Маджаров 75гр.
🟢1 БПВ  кисело мляко 2% 200гр.
🟢2БМ зехтин 2/3ч.л.
Мазнините са намалени заради сиренето! 


Задушава се лука и моркова, добавя се копривата и просото. След като всичко е сварено 
се застройва с киселото мляко, изварата и сиренето.

Нека ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната