Солен кекс за 9БПВМ



Солен кекс за 9БПВМ

🟠2БП яйца 2бр.
🟢6БП извара Ведраре 210гр.
🟢1БП скир 64гр.
🔴4БВ пълнозърнесто брашно 56гр.
🔴5БВ царевичен грис 60гр.
🟢16БМ зехтин 5.5ч.л.
🟢100гр. кисело мляко не се брои
Бакпулвер

Мазнините са удвоени заради изварата и скира! 

Яйцата се разбиват добре и към тях се добавя всичко останало. Поръсва се с малко черен сусам, мак и ким. Пече се в загрята фурна на 180градуса до суха клечка. 
Всяко кексче е за 1БПВМ.


Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната