Вкусна "Принцеса" за 2БПВМ




Кой не иска да е принцеса....ама едва ли пък със извара и яйца...
Вкусна "Принцеса" за 2БПВМ

🟢1БВ трици 19гр.
🔴1БВ пълнозърнести овесени ядки 14гр.
🟢1БПизвара 50гр.
🟠1БПяйце 1бр. 

Триците и овесените ядки се смесват с малко вода и се запичат леко на незалепващ тиган. От рошавата страна се добавят обърканите вече извара и яйце докато постегнат. Наръсва се сусам и ленено семе. Накрая  "Принцесата" се обръща с яйцето към тигана за да се запече.

Нека ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната