Крем супа от тиква за 6БВМ





За почитателите на сладникавите супи...
Супа от тиква за 6БВМ

🟠4БВ сурова тиква 560гр.
🟢1БВ морков 130гр.
🟢1БВ стар лук 120гр. 
🔴6БМ тиквени семки 18гр.
Куркума
Къри
Индийско орехче
Черен пипер

Сварява се , пасира се и овкусява с подправките. Накрая се добавяр леко запечени тиквени семки. 

Нека ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната