Малинов сладолед за 1БПВМ

  


Малинов сладолед за 1БПВМ

🟢1БП кварк 58гр.
🟢0.5БВ пюре от малини по етикет 46гр.
🔴0.5БВ мед 6гр.
💚2БМ тахан от лешници 6гр.

Мазнините са удвоени за кварка! 

Пюрето от малини е френско, от 100% плод, прецедено без семки. Сметнато по етикет.
"Разбих всички съставки и разделих по равно в 2 формички за сладолед, като поръсих общо 1 лиофилизирана малинка и щипка кокосово брашно. Прибрах във фризера, за когато ни се дояде. Ще извадя 30мин. преди да хапвам да се отпусне. Всеки сладолед е 0.5ББ.

Нека да ни е вкусно заедно! 
Споделено от Катя Лаз

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната