Сладкиш с моркови за 16БПВМ

    

Сладкиш с моркови за 16БПВМ

🔴10БВ пълнозърнест овесени ядки 140гр. 
Ядките може да са сменени на брашно, може и цели.
🟠3БВ моркови 390гр.
🔴1БВ стафиди 12гр.
🟢10БП извара Брей 1% 500гр.
🟠2БП яйца 2бр.
🟢2БП белтъци 140гр.
🔴10БМ кокосови стърготини 30гр.
🟢16БМ бадеми 48гр.
🟢12с.л.прясно мляко или до кексове тесто
2.5с.л. стевия бленд
Бакпулвер
Ванилия
Канела

Морковите са рендосани и не се задушават предварително! 
Яйцата се разбиват добре и към тях се добавят останалите продукти. Пече се в загрята фурна на 180градуса, докато добие цвят. 

След като е сладкиша е добре охладен се намазва и поръсва с: 

🟢2БП скир 128гр.
🔴2БВ мед 24гр.
🟠4БМ орехи 12гр.

Мазнините в рецептата са удвоени за белтъците, изварата и скира! 

Съхранява се в хладилник и се реже след една нощ, когато крема е добре попил. 
16 парчета, всяко е за 1БПВМ. 

Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси