Бързо и лесно кремче с тиква за 10БПВМ

    


Бързо и лесно кремче с тиква за 10БПВМ

Разпределих в 9 купички. 
🟢1БПВ прясно мляко 220гр.
🟠9БВ сварена тиква на пара 990гр.
🟢9БП извара Брей 450гр.
🟠19БМ смлени орехи 57гр.
Ванилия
1с.л. стевия бленд
Мазнините удвоени за изварата! 

Всичко се пасира до гладкост, добавят се орехите и се разпределя в чашките. Поръсих с малко какао, което не броя. 
Може да остане само с ванилов аромат, може да е с канелен...въпрос на вкус...

Нека да ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната