Ръжен хляб с орехи за 16БВМ

      



Ръжен хляб с орехи за 16БВМ

🔴8БВ ръжено пълнозърнесто брашно на Екосем 96гр.
🟢8БВ овесени трици 112гр.
🟠16БМ смлени орехи 48гр.
🟢3с.л. кисело мляко не се броят
🟢2бр. блтъци не се броят
Бакпулвер
Вода 
Сол на вкус



Всичко се смесва и се изчаква овесените трици да набъбнат. 
Пече се в загрята фурна на 180 градуса за 30-35мин. 
Използвах силиконова форма, ако нямате такава е добре да се пече с хартия за печене. 
Готовия хляб, лесно нарязах на 16 равни парчета с нож за пица. 





Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната