Крем супа от грах за 4БВ


 


Крем супа от грах за 4БВ
🟠3БВ грах 300гр.
🟢0.5БВ стар лук 60гр.
🟠0.5БВ морков 65гр.
Черен пипер
Копър
Всички зеленчуци се сваряват и пасират до крем. Овкусява се с копър и пипер. Цялото количество се дели на две части, всяка за 2БВ. Не се добавят мазнини, за да имате свободата, да ги изберете , както предпочитате. 

   



Нека да ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната