Медени бисквити за 24БВМ


Меденки за 24БВМ

🔴10БВ лимец 140гр.
🔴10БВ фини овесени ядки 140 гр.
🔴4БВ мед 2 с.л.
🔴24БВ гхи/масло 8 ч.л.
Сок от две мандарини – не се брои
2 с.л. еритритол + 1 ч.л. стевия
Подправка за меденки, готова смес – 1 ч.л. съдържаща:
/канела, джинджифил, карамфил, кардамон, бахар, индийско орехче/
6-7супени лъжици вода
0.5ч.л. лимонтозу
0.5ч.л. сода за хляб

Всичко се смесва и омесва като тесто,  на топка. Претегля се и се разделя на 24 еднакви топчета. Сплескват се и  се нареждат върху  хартия за печене. Пече се  на 170 гр. за 20 мин. до зачервяване. Всяка медена бисквитка е за 1БВМ.


Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Ками Дилова

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната