Мекички със сирене, масло и " захар" за 2БПВМ

 


Мекички със сирене, масло и " захар" за 2БПВМ

🟢2БВ овесени трици 38гр.
🟢1БП белтъци 2бр.
🔴1БП сирене 35гр.
🔴2БМ ГХИ масло 6гр.
Бакпулвер
2с.л.кисело мляко
Мазнините се намаляват заради сиренето и се удвояват заради белтъците! 
Еритритол за поръсване

Белтъците се разбиват добре и към тях се добавят всички останали продукти.  Изчаква се малко да набъбнат триците и се пече без мазнина на незалепващо тиган , степен 7 от 9. Когато са готови се намазват с масло и се поръсват с еритритол. 

Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси

Коментари