Бананов мус със шоколад и канела за 3БВ и 6БМ

 


Бананов мус със шоколад и канела за 3БВ и 6БМ

🔴3БВ банан 120гр.
🟠6БМ какаова маса 12гр.
Канела
Мазнините са удвоени, защото се комбинира с обезмаслен протеин. 

Банана се намачква или пасира. В съд на водна баня се стопява шоколада и след това се смесва с банана. След като се охлади, крема се стяга от шоколада. 

   



Комбинация за междинно блокче: 
🟠🔴1БВ 2БМ шоколадов мус със шоколад и канела 
🟢1БП скир 64гр.
Мазнините са удвоени заради скира! 

Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната