Овесена каша с ябълка за 2БПВМ

 


Овесена каша с ябълка за 2БПВМ

🟢1БВ ябълка 100гр.
🟢1БВ овесени трици 19гр.
🟢2БП извара 100гр.
🟢2БМ лешников тахан 6гр.
Канела

Овесените трици се кипват с вода на котлон, до образуване на каша. Към тях се добавя изварата и настъргана ябълка. Овкусява се с малко канела и лешников тахан. 



Нека да ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната