Бобена крем супа с кюфтенца за 7БПВМ
🟠4БВ боб консерва 200гр.
🟢2БВ праз лук 200гр.
🟠1БВ морков 130гр.
🟢6БП пуешка кайма 210гр.
🔴1БП скаморца 28гр.
🟢6БМ зехтин 2ч.л.
Подправки на вкус
Мазнините са намалени заради скаморцата!
От пуешката кайма с подправки се оформят кюфтенца, шест на брой. Пекат се на незалепващ тиган.
Крем супата се приготвя, като се смесят всички продукти и се готви 10мин. под налягане. Пасира се до крем и се овкусява с подправки. Разделя се на две порции по 3.5БВМ.
Към всяка порция се добавят 3БП кюфтенца 3бр. и настъргана скаморца 0.5БП 14гр.
Нека да ни е вкусно заедно!
Люси
Коментари
Публикуване на коментар