Крем с тиква и банан за 3БПВМ

 

 

Крем с тиква и банан за 3БПВМ

🟠1.5БВ печена тиква 150гр.
🔴1.5БВ банан 60гр.
🟢3БП скир 192гр.
🟢6БМ авокадо 60гр.
Ванилия
Стевия
Щипка шамфъстък не се брои

Мазнините са удвоени заради скира!

Всичко се смесва и пасира до крем. Разпределя се на 2 или 3 порции. 

Нека да ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната