Хляб с овесени трици и орехи за 16БВМ

 



Хляб с овесени трици и орехи за 16БВМ

🟢16БВ овесени трици 300гр. 
🟠16БМ орехи 16бр.
🟢Белтъци 4бр. не се броят
🟢Кисело мляко 150 гр. 2% не се брои
Сол 2/3 ч.л.
Бакrпулвер 10 гр.
180мл. вода

Всички съставки се смесват и се пече в загрята фурна на 180гр. за 30мин. Тавичката е с размери 22/8см. 
Млякото и яйцата могат да бъдат пренебрегнати на общото количество въглехидрати. Все пак, преценката е Ваша!
    



Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Вени Орлова


Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната