Сух таратор с ечемик за 3ПВМ



Сух таратор с ечемик за 3БПВМ

🟢3БВ предварително сварен ечемик около 162гр. 
В сухо състояние 36гр.
🟢3БП скир 195гр.
🟢3БМ зехтин 1ч.л.
🟢3БМ смлени бадеми 9брю
Мазнините са удвоени заради скира!
Една мъничка краставичка  не се брои
Скилидки чесън 
Копър 
Сол


Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Елеонора Топалова

Коментари