Протеинови палачинки с мед за 2БПВМ
За палачинките:
🟠1БП яйце 1бр.
🟢1БП скир 65гр.
1с.л. кисело мляко с щипка сода
2 с.л. прясно мляко
1 пълна с.л. хуск , не се брои
Сместа се разбърква добре и се изчаква 10мин, за да поеме хуска и да се прецени за гъстота. Ако стане много гъсто, може да се добави още 1 с.л. прясно мляко.
За гарниране на палачинките:
🔴2БВ лавандулов мед 24гр.
🟢3БМ бадемов тахан 9гр.
Мазнините са удвоени заради скира!
Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Ася Монова
Коментари
Публикуване на коментар