Тирамису в чашка за 2БПВМ

 


Тирамису в чашка за 2БПВМ

🔴2БВ бишкоти по етикет 23 гр. напоени в кафе 
🟢1БП нискомаслена  извара 56гр.
🟢1БП шоколадов протеин 8гр.
🟠2БМ черен шоколад 80% 6гр.
🟢2БМ лешници 6бр. 
Щипка какао не се брои.
Една ягодка и три боровинки не се броят.
Мазнините са удвоени заради нискомаслената извара!

Бишкотите се напояват с кафе. Подреждат се в чашка с крем, шоколад и ядки. Украсява се с плодове за свежест. 

Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Валерия Живкова




Коментари