Тирамису в чашка за 2БПВМ
🔴2БВ бишкоти по етикет 23 гр. напоени в кафе
🟢1БП нискомаслена извара 56гр.
🟢1БП шоколадов протеин 8гр.
🟠2БМ черен шоколад 80% 6гр.
🟢2БМ лешници 6бр.
Щипка какао не се брои.
Една ягодка и три боровинки не се броят.
Мазнините са удвоени заради нискомаслената извара!
Бишкотите се напояват с кафе. Подреждат се в чашка с крем, шоколад и ядки. Украсява се с плодове за свежест.
Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Валерия Живкова
Коментари
Публикуване на коментар