Сочни пасти с чийзкрем за 5БВПМ
За блата :
🔴1БВ брашно от Рожков 12гр.
🟢1БВ тиквичка 240гр.
🟢3БВ пълнозърнести овесени ядки 42гр.
🟠1БП яйце 1бр.
🟢1БП белтък 2бр.
3 с.л кисело мляко
Капачка Бейлис
настъргана кора на портокал
1ч.л бакпулвер
3с.л еритритол
За крема :
🟢1БП цедено мляко 100гр.
🟠2БП крем сирене лайт 115гр.
ванилия
еритритол
За декорация :
🟠2БМ черен шоколад 6гр.
🟢2БМ бадеми 6бр.
Тиквичката се настъргва, отцежда и пасира. Овесените ядки се кипват за кратко. След като изстинат, ако има останала вода се излива. Яйцата се разбиват добре, смесват се с останалите продукти и се пече в голяма тава на фурна, в/у съвсем леко намаслена хартия. Блата се изпича много бързо, за около 12 - 13 мин. на 180 °. Докато изстива се приготвя крема. Блата е мек, сочен и не се къса. Може да се навие на руло или да се разреже и да се сглоби торта. В случая са пастички. Големината може да бъде по Ваш избор, като разрежете на равни части.
На снимката пастичките са за 0.5БПВМ всяка. Половината се декорират със шоколад, а другата половина с бадеми. В чинията са за 1БПВМ.
За всички които се опасяват, че присъстват тиквички.... не се усещат на вкус!
Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Нина Тодорова
Коментари
Публикуване на коментар