Вкусна шоколадова каша с овесени ядки за 3БПВМ
🟢2БВ пълнозърнести овесени ядки 28гр.
🟢3БП домашно цедено кисело мляко 180гр.
🟠3БМ шоколад 80% 9гр.
🔴1БВ мед 12гр.
1/2 ч.л.какао и мъничка кайсия не се броят
Накиснатите овесени ядки се кипват за кратко, за да удвояват обема си. Ако е останала течност се изцежда и се смесват с останалите продукти.
Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Нина Тодорова
Коментари
Публикуване на коментар