Вкусна шоколадова каша с овесени ядки за 3БПВМ
🔴2БВ пълнозърнести овесени ядки 28гр.
🟢3БП домашно цедено кисело мляко 180гр.
🟠3БМ шоколад 80% 9гр.
🔴1БВ мед 12гр.
1/2 ч.л.какао и мъничка кайсия не се броят
Накиснатите овесени ядки се кипват за кратко, за да удвояват обема си. Ако е останала течност се изцежда и се смесват с останалите продукти.
Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Нина Тодорова
ИЗБЕРЕТЕ КАТЕГОРИЯ по етикети
ИЗБЕРЕТЕ КАТЕГОРИЯ по етикети
Закуска/снак28
Каша9
Кекс10
Крекери1
Крем34
Кюфтета14
Меню10
Мъфини13
Направи си сам3
Обяд/вечеря16
Палачинки15
Паста5
Печива6
Пици8
Плодова закуска35
Разядки6
Салати14
Сладки10
Сладки тарталети5
Сладкиши23
Сладолед8
смути11
Солен кекс5
Солена торта1
Солени мъфини5
сосове1
Супи34
Течен шоколад3
Тиквеник2
Торти21
Хляб16
Показване на още
Показване на по-малко
Коментари
Публикуване на коментар