Как да си хапнем голям таратор за вечеря?



Вечеря за 3БПВМ

2БП и 1.3БВ Фритата с тиквички две парчета
1БВ хляб от нахут една филийка
1БПМ и 1.3БВ  таратор с много краставица и орехи 
Мазнините са намалени заради кашкавала и сиренето вложени в основното ястие! 

Таратора е направен от:
🟢0.3БВ краставица 200гр.
🟠1БМ орех 1бр.
🟢1БПВ кисело мляко 2% 200гр. 
Малко вода


Рецепта за Фритата с тиквички можете да откриете в категория "обяд/ вечеря".
Рецепта за хляб от нахут, можете да откриете в категория " печива".

Нека да ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари