Пролетен обяд за 2БПВМ

 


Идея за малък пролетен обяд за 2БПВМ...с уточнението , че следобедната закуска ще е  от 2БПВМ


🟢1БВ салата айсберг, репички и зелен лук
🟠1БП свинско печено месо около 25гр. 
🟢1БМ небелен сусам 3гр.
За овкусяване на салатата дресинг от 1с.л. кисело мляко, горчица и лимонов сок. 

🟢1БПВМ пролетна баничка с лук и коприва

Рецептите за месото и баничката можете да откриете в сайта. 


Нека ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната