Яйчено руло за 3БП и 3БМ



 Яйчено руло за 3БП и 3БМ

🟠2БП яйце 2бр.
🟢1БП извара 50гр.
🟢3БМ зехтин 1ч.л.
2бр. черита не броя

Намазнява се тигана със зехтин, разбиват се яйцата и се изпича като палачинка. Обръща се с помощта на чиния. След като се свали от котлона  се завива на руло с плънка от извара, чери доматите и магданоз.

Малко самардала и готово!
Изравнява се с 🔴1БВ чаша вино 90мл. и  🟢1БВ нахут на жар 35гр. За десерт фурми за 🔴1БВ 2бр. малки.

Нека ни е вкусно заедно!
Люси


Коментари