Бонбони с фъстъци за 13БПВМ

 


Наумих си да направя бонбони за пътуване, само че не знам колко ще издържат в топлото. Поне няма продукти ,за които да се притеснявам...пък ако ще и с лъжица да ги ям! 

13БПВМ
Уточнявам, че шамфъстъка за овалване, не е включен в сметката! 

🔴6БВ стафиди 72гр.
🔴6БВ мед 72гр.
🟢1БВ овесени трици 14гр.
🟢13БП протеин изолат без вкус 104гр.
🔴5БМ кокосово брашно 50гр.
🟢21БМ фъстъци 63гр.
Мазнините са удвоени за протеина! 
Вода до желаната гъстота. 
Ванилия
И понеже блея, направих 14 бонбона, но въпреки това всеки ще броя за 1БПВМ.

Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната