Торта с ябълки за 12БПВМ

 


Торта с ябълки за 12БПВМ

За блата: 
🔴7.5БВ банан 300гр.
🟢1БВ овесени трици 14гр.
🟠3БП яйца 3бр.
🟢1БП извара Била 1% 50гр.
Ванилия
Бакпулвер
Всичко се пасира и се пече в загрята фурна на 180градуса до суха клечка.


За плънката с ябълки:
🟢3БВ настъргани ябълки 300гр.
🔴0.5БВ мед 6гр.
🟠17БМ орехи 51гр.
Канела
Сместа се разпределя върху блата, за да се сиропира от сока на ябълките. 

За крема:
🟢4БП цедено мляко 2% 400гр.
🟢4БП извара Била 1% 200гр.
🟢Желатин 10гр. не се брои
Ванилия
Стевия бленд на вкус
Крема се разпределя върху ябълките. Оставя се да стегне в хладилник. 

Използвана е форма с диаметър 20см. Тортата се разрязва на 12 равни парчета , всяко за 1БПВМ. На снимката са 2БПВМ.


Нека да ни е вкусно заедно!
Люси


Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната