Протеинови хлебчета за 4БП

    

Протеинови хлебчета за 4БП

Хуск 40гр.
Сода бикарбонат 3гр.
Сол
Вряла вода 40мл.
🟠2БП яйца 2бр./🟢 или 4бр. белтъци
🟢2БП белтъци 4бр.
Сусам за поръсване не се брои

"Аз не можах да ги направя 4бр. хлебчета, макар че ми се искаше, за да може всяко да е 1БП.  Получиха се  9бр. Така че всяко ми е по 0.44БП."


Нека да ни е вкусно заедно! 
Споделено от Милена Рангелова

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната