Ечемик с гъби и пилешко за 9БП и 6БВ

   


Ечемик с гъби и пилешко за 9БП и 6БВ

🟠9БП сварено пилешко месо от бутче 225гр.
🟢1БВ гъби 360гр.
🟢5БВ ечемик 60гр.
🟢Парченце стар лук не се брои
Черен пипер
Червен лют пипер


Мазнини се добавят, когато се сглобява цяло хранене, по избор!

Ечемика се накисва предварително, да набъбне. 
Сварява се заедно с месото под налягане. Месото се обезкоставя, претегля и на малки парчета се добавя към яденето. Накрая се прибавят гъбите и се готви само до сгорещяване. Така гъбите остават хрупкави. 
Разделя се на 3 порции , всяка за 3БП и 2БВ. 



Нека да ни е вкусно заедно! 
Люси

Коментари