Блатчета с овесени трици и пшеничен грис за 8БВ

Блатчета с овесени трици и пшеничен грис за 8БВ

🟢4БВ овесени трици 76гр.
🔴4БВ пшеничен грис 48гр.
чия 3гр. не се брои
1с.л.кисело мляко
1ч.л.бакпулвер

Чията се накисва предварително във вода. Използва се вместо белтък. Всички продукти се смесват добре. Добавя се вода и се  изчаква триците да набъбнат. Сместа трябва да е толкова рядка, че да се разпредели лесно по формичките, 8 на брой. Пече се в загрята фурна до готовност.

Нека да ни е вкусно заедно!
Люси