Зеленчукова супа с броколи за 6БВ
🟢1.9БВ броколи 440гр.
🟢0.6БВ стар лук 72гр.
🟠3БВ картоф 180гр.
🟢1БВ морков 130гр.
Сол
Черен пипер
Лют червен пипер
Всички почистени зеленчуци се сваряват под налягане за 7мин. Пасират се до крем.
Такива крем супи обичам....с нож да ги режеш!
Количеството е достатъчно да се раздели на 3 големи порции по 2БВ, като на снимката....или по - малки по 1БВ.
Нека да ни е вкусно заедно!
Люси
Коментари
Публикуване на коментар