Лучени банички за 6БПВМ

 


Лучени банички за 6БПВМ

🟢2БП белтъци 4бр.
🟢4БП кашкавалена извара 1% 
200гр.
🟢0.5БВ пресен лук 70гр.
🟢3БВ овесени трици 57гр.
🔴2.5БВ брашно от лимец 35гр.
🟢12БМ зехтин 4ч.л.
Кисело мляко 100гр. не се брои
Бакпулвер
Мазнините са завишени заради кашкавалена извара и белтъците!

Всички продукти се смесват добре и се изчаква триците да набъбнат. Пече се в загрята фурна до златисто...
Всяка баничка е за 1БПВМ. 


Нека да ни е вкусно заедно!
Люси

Коментари