Бананов сладолед с парченца шоколад за 2БПВМ
🔴2БВ банан 80гр.
🟢1БП протеин на прах 7гр.
🟢1БП цедено мляко 2% 100гр.
🟠3БМ какаова маса 9гр.
Ванилия
Малко горски плод за разкош...
Мазнините са удвоени заради протеина!
Банана се намачква с вилица. Шоколада се нарязва на парченца за да се усеща. Всичко се смесва и прибира във фризер. Разбърква един два пъти и се хапва преди да е замръзнало съвсем, за да не се усеща лед ...
Нека да ни е вкусно заедно!
Люси
Коментари
Публикуване на коментар