Бисквити с ябълки за 5БВ

 


Бисквити с ябълки за 5БВ 

🟢2БВ ябълки 200гр.
🔴2БВ пълнозърнести овесени ядки 28гр.
🔴1БВ стафиди 1с.л.
1 белтък не се брои, използва се за слепващ агент
Ванилия
Канела
Еритритол 1с.л.

Ябълката се обелва и настъргва на ренде. Стафидите се нарязват по-  дребно. Белтъците се разбиват добре и към тях се добавят всички останали продукти. Оставят се за 30 мин. овесените ядки да поемат от сока на ябълката  и да омекнат. Разбъркват се за да се навлажнят равномерно. Бисквитите се пекат върху хартия за печене в предварително загрята фурна на 180 градуса за 25 мин. 
Оформят се  10 броя бисквити, като 2 броя са за 1БВ.
Ухаят невероятно! Меки и много вкусни!

Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Нина Тодорова

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната