Овесена каша с лапад и коприва за 4БПВМ
🟢1БВ стар лук 120гр.
🟢3БВ овес смлян на брашно 42гр.
🟢4БП извара 200гр.
🟢4БМ зехтин малко повече от 1ч.л.
🟢Лапад и коприва 250гр. без да броим
Черен пипер
Чили
Нарязаният лук и зелениите се задушават с вода до омекване. Към тях се прибавя размито във вода овесено брашно и се готви до сгъстяване. Накрая се прибавя изварата и черен пипер. Можете да порърсите Чили за пикантен вкус.
Нека ни е вкусно заедно!
Люси
🟢1БВ стар лук 120гр.
🟢3БВ овес смлян на брашно 42гр.
🟢4БП извара 200гр.
🟢4БМ зехтин малко повече от 1ч.л.
🟢Лапад и коприва 250гр. без да броим
Черен пипер
Чили
Нарязаният лук и зелениите се задушават с вода до омекване. Към тях се прибавя размито във вода овесено брашно и се готви до сгъстяване. Накрая се прибавя изварата и черен пипер. Можете да порърсите Чили за пикантен вкус.
Нека ни е вкусно заедно!
Люси
Коментари
Публикуване на коментар