За мен броколите имат меко казано ужасен вкус, но това е супата, която ме накара да им се насладя....Всички знаем колко са полезни!
Млечна крем супа с броколи за 3.5БПВМ
🟢1.5БВ броколи345гр.
🟢1.5БП извара 75гр.
🟢2БПВ прясно мляко 440мл.
🔴3БМ тиквени семки 9гр.
Броколите се сваряват на пара. Сгорещява се прясното мляко със съвсем малко вода....зависи колко гъста супа предпочитате, но според мен е нужно да се добави малко вода. Прибавя се изварата и се пасира до крем. При сервиране се добавят малко тиквени семки, защото си подхождат на цвят. Разпределя се на 3 порции.
Убедена съм, че така ще накарате всеки да заобича броколи!
Нека ни е вкусно заедно!
Люси
ИЗБЕРЕТЕ КАТЕГОРИЯ по етикети
ИЗБЕРЕТЕ КАТЕГОРИЯ по етикети
Домашно25
Еклери1
За Зоната11
Закуска/снак37
Каша21
Кекс20
Козунаци3
Крекери2
Крем63
Кюфтета16
Меню12
Мъфини22
Направи си сам3
Обяд/вечеря23
Палачинки19
Паста5
Печива7
Пици8
Плодова закуска49
Разядки11
Салати15
Сладки18
Сладки тарталети6
Сладкиш1
Сладкиши50
Сладолед9
смути12
Солен кекс7
Солена торта1
Солени мъфини9
Соленки2
Солети1
сосове1
Супи47
Течен шоколад5
Тиквеник2
Торти30
Хляб27
Показване на още
Показване на по-малко
Коментари
Публикуване на коментар