Кекс с круши за 8БПВМ

   

Кекс с круши за 8БПВМ

🟠2БП  яйца 2бр.
🟢3БП ниско маслена извара от Лидъл 186гр.
🟢3БП 195гр скир 195гр.
🟢2БВ нарязана на парчета 150гр.
🔴2БВ овесени ядки  28гр.
🔴2БП брашно от Спелта 28гр.
🔴2БВ мед 24гр.
🟢14БМ бадемов тахан 42гр.

Бакпулвер
Мазнините са удвоени заради скира и изварата! 
Яйцата се разбиват добре и към тях се добавят останалите продукти. Изчаква се овесените ядки леко да набъбнат и се пече в загрята фурна на 180градуса до готовност.


Нека да ни е вкусно заедно! 
Споделено от Маруся Иванова

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната