Бананов кейк с орехи за 6БПВМ



Бананов кейк с орехи за 6БПВМ


🟠1БП яйце 1бр.
🟢2БП белтъци 4бр.
🟠2БП соево брашно 24гр. по етикет
🟢1БП кремообразна извара  56гр.
🔴6БВ банан 240гр.
🟢4БМ сусамов тахан 4с.л.
🟠4БМ орехи 4бр.
Ванилия
Бакпулвер + 1с.л кисело мляко
Мазнините са удвоени заради белтъците!

Яйцата се разбиват добре и се смесват с останалите продукти. Излива се във форма за печене. Отгоре се поръсват натрошени орехи.  Пече се на 180градуса в загрята фурна за 30мин. Разделя се на шест равни части, като всяко е за 1БПВМ.

Нека да ни е вкусно заедно!Споделено от Анжела Ангелова

Коментари

Таблица на хранителните блокове в Зоната