Тахан халва за 1БПВМ


Тахан халва за 1БПВМ

🟢1БП суроватъчен протеин 8гр.
🔴1БВ накиснати за 5 мин. в топла вода и пасирани фурми 2бр.
🟢2БМ тъмен сусамов тахан 2ч.л. 

Мазнините са удвоени заради протеина!  

При желание за по- сладко можете да добавите малко еритритол. 

Всичко се разбърква добре и се оформя както Ви харесва. 
Бързо, лесно и вкусно! 


Нека да ни е вкусно заедно! Споделено от Ина Склеротикова

Коментари