Тахан халва за 1БПВМ
🟢1БП суроватъчен протеин 8гр.
🔴1БВ накиснати за 5 мин. в топла вода и пасирани фурми 2бр.
🟢2БМ тъмен сусамов тахан 2ч.л.
Мазнините са удвоени заради протеина!
При желание за по- сладко можете да добавите малко еритритол.
Всичко се разбърква добре и се оформя както Ви харесва.
Бързо, лесно и вкусно!
Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Ина Склеротикова
Коментари
Публикуване на коментар