Грах с пилешко филе за 6БПВМ

 


Грах с пилешко филе за 6БПВМ

🟢6БП пилешки гърди 168гр.
🟠3.5БВ грах 350гр.
🟢1БВ праз 100гр.
🟢0.5БВ домат консерва 165гр.
🟢0.5БВ морков 65гр.
🟢0.5БВ пресен пипер 50гр. и стар лук 50гр.
🟢6БМ зехтин 2ч.л.
Стрък пресен чесън,перца лук магданоз, чубрица,лют и сладък червен пипер, сол.

Праза, лука, моркова и пипера се задушават предварително с малко вода. Към тях се добавят пилешките гърди и граха. Към края се добавя доматеното пюре и пресните подправки. 

Нека да ни е вкусно заедно!
Споделено от Капка Донева


Коментари